jeruk pomelo (Citrus maxima) sebagai salah satu spesies jeruk asli yang menjadi nenek moyang banyak jeruk modern
jeruk pomelo (Citrus maxima) sebagai salah satu spesies jeruk asli yang menjadi nenek moyang banyak jeruk modern
Kandungan vitamin C berkisar 24–61 mg per 100 gram, bervariasi antar sumber dan varietas
Buah dipanen sekitar 8 bulan setelah pembungaan, dengan kerapatan tanam 238–625 pohon per hektar
Jeruk pomelo merupakan buah rendah kalori namun kaya akan serat pangan, air, dan berbagai mikronutrien penting.
Komposisi Nutrisi per 100 gram Daging Buah:
Nutrisi
Jumlah Rata-rata
Kalori
38 kcal
Air
89 – 90 g
Karbohidrat
9,5 g
Serat Pangan
1,0 g
Protein
0,7 g
Lemak
0,04 g
Vitamin C
30 – 60 mg
Kalium (Potassium)
216 mg
Selain Vitamin C dan Kalium, pomelo mengandung flavonoid aktif seperti naringin, hesperidin, serta karotenoid (pada varietas daging merah) seperti likopen dan beta-karoten.
Jambu pomelo 2026